¿Qué tal está tu salud mental? - C9N

¿Qué tal está tu salud mental?📌🤷‍♀️ "La pandemia hizo un cambio de rutina y desencadenó lo que estaba atado" señala la psicóloga Beatriz Antar y asegura que hay que tener en cuenta el sueño, alimentación y el ejercicio.

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